Bcaa 2:1:1 (210g) Atlhetica Nutrition
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O termo BCAA é uma abreviação de Branched Chain Amino Acids, ou Aminoácidos de Cadeia Ramificada, que incluem a leucina, valina e isoleucina. Em conjunto, estes três aminoácidos formam cerca de 1/3 das proteínas musculares e são essenciais para o crescimento e desenvolvimento muscular.
BCAA 2:1:1 PRO SERIES são aminoácidos de Cadeia Ramificada em pó, na proporção de 2 partes de L- Leucina, 1 parte de L-Isoleucina e 1 parte de L-Valina adicionado de Vitamina B6
Os BCAA´s servem como transportadores de nitrogênio, nutriente que atua na síntese de outros aminoácidos necessários para a produção de novas fibras musculares (anabolismo). Outra função dos BCAAs é estimular a produção de insulina, hormônio que promove a entrada de glicose e aminoácidos nas células.
Podemos afirmar que o BCAA serve para elevar os níveis de energia durante o treino, impedir o catabolismo, reduzir a fadiga física e mental, fornece aminoácidos necessários para os músculos e estimular a síntese de proteína.
- - Aminoácidos de Cadeia ramificada;
- - Massa Muscular Magra;
- - Vitamina B6;
- - Recuperação e construção pós-treino;
Tomar 1 porção (7g) ao dia, diluído em 200ml de água mineral. Ingerir imediatamente após o preparo ou conforme orientação profissional.
Não existem estudos e relatos que comprovem algum tipo de contra indicação para a suplementação de bcaa. Contudo, assim como os demais aminoácidos e proteína o seu consumo exagerado poderá sobrecarregar funções renais e hepáticas.
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